ENTRENAMIENTO PERSONAL VALLADOLID
Centro de Entrenamiento Personal en Valladolid
¿Qué es el entrenamiento personal? en OTIUM tenemos el mejor método para mejorar tu condición física de Valladolid, queremos ayudarte a conseguir tus objetivos con un método único basado en la valoración integral de tus capacidades, un programa de entrenamiento totalmente individualizado y un seguimiento en contacto continuo.
Realizaremos una valoración inicial totalmente personalizada, descubriendo de esta forma la condición física de las que partimos (capacidad respiratoria, cardiaca y el estado de salud), ejercicio que hayamos realizado anteriormente y dolores o patologías que pudiéramos tener, sin olvidarnos de los objetivos que quieres llegas a conseguir. A continuación, realizaremos una valoración física, a través de ejercicios de movilidad, fuerza y resistencia, conociendo de este modo cuál es el estado físico en el que nos encontramos y en que punto comenzamos nuestro programa de entrenamiento personalizado.
En nuestro estudio de entrenamiento personal en Valladolid, es la forma más rápida y segura de alcanzar tus objetivos iniciales, como pueden ser, la mejora de la composición corporal, pérdida de peso, ganancia de fuerza, preparación de oposiciones o mejora de tu salud. Para ello, nuestro equipo de entrenadores personales están capacitados para adaptarse a tus necesidades, motivarte y conseguir los mejores resultados, realizarás sesiones de una hora de duración, en donde los ejercicios estarán pautados, supervisados y corregidos cuando sea necesario por nuestro entrenador personal. Escoge entre nuestros planes de entrenamiento personalizados y consigue tus objetivos mientras disfrutas del proceso
Siempre parece imposible… ¡Hasta que se hace!
¿Te unes?
Miguel del Olmo
FISIOTERAPEUTA Y ENTRENADOR PERSONAL
Sergio Moro
ENTRENADOR PERSONAL
Alberto Alonso
FISIOTERAPEUTA Y ENTRENADOR PERSONAL
Entrenador Personal Valladolid
Mejora tu condición física y tu salud con un programa 100% individualizado a tus necesidades.
Ven a nuestro centro de entrenamiento personal. Sesiones de una hora de trabajo, en donde uno de los mejores entrenadores personales de Valladolid estará motivándote a conseguir lo que te propongas: pérdida de peso, ganancia de fuerza, hipertrofia, preparación para el deporte o simplemente mejora de tus niveles de salud. A través de ejercicios personalizados, incluyendo trabajo de movilidad, fuerza, cardiovascular, funcional y de alta intensidad, dependiendo de tu condición física y de los objetivos que tengas.
Alcanzarás los mejores resultados, con sesiones diversas y entretenidas, en las que tu esfuerzo con la supervisión de los mejores entrenadores de Valladolid, será la combinación perfecta para superarnos día a día.
¿Te apetece mejorar?
Grupos Reducidos
Entrena con tu entrenador personal de un forma mas dinámica y social.
Valoración inicial completa, conociendo tu punto de partida y cuál es el grupo que se adapta mejor a tu condición física y objetivos. Sesiones de entrenamiento personal en grupos reducidos (máximo 5 personas) adaptadas, con el fin de aumentar tus capacidades de forma conjunta, entretenida y a un precio reducido. Entrenamientos grupales donde realizarás ejercicios de movilidad, fuerza, cardiovasculares y de alta intensidad para conseguir todas las metas que deseas. Disfruta de un servicio individualizado dentro de una dinámica en grupo.
El ejercicio es esencial para tener buena salud, realízalo de forma eficiente y segura.
¿te unes?
Entrenador personal mujeres
En nuestro estudio de entrenamiento personal, contamos con un servicio específico de entrenamiento para mujeres, en donde nos centraremos principalmente en el trabajo de la zona central o CORE (abdominal) y en el trabajo específico de glúteos y pierna. Además de combinar estos ejercicios con un trabajo general consiguiendo así mejorar tanto la salud como el aspecto físico.
Con la ayuda de nuestro entrenador personal para mujeres podrás tonificar tu cuerpo o perder peso de la forma más eficiente posible, consiguiendo los mejores resultados en ambiente seguro y entretenido. Además contamos con los servicios de pilates para embarazas o entrenamiento personal en el postparto.
Prepara tus oposiciones
Consigue alcanzar tus metas profesionales gracias a un método seguro y eficaz. Sabemos que los exámenes prácticos son una parte muy importante en tu oposición. Estas pruebas son exigentes y para superarlas en un tiempo reducido, debemos de entrenar intensa e inteligentemente para conseguir los mejores resultados.
Nuestro entrenador para oposiciones (entrenador personal de alto rendimiento), realizará un programa de entrenamiento adaptado a tu condición física y a las metas que tienes que alcanzar. Pautando y supervisando los ejercicios para avanzar de forma eficiente y segura, superando la prueba física sin ningún problema. Controlando el progreso que estamos consiguiendo periódicamente.
Si eres opositor y necesitas ayuda, no dudes en acudir a nuestro centro de entrenamiento personal en Valladolid.
Entrenador Personal Online
Los tiempos avanzan y Otium con ellos, abrimos el servicio de entrenamiento online, para toda aquella persona, que por cualquier motivo no pudiera acudir a nuestro centro de forma presencial. Las sesiones de entrenamiento se realizarán mediante videollamada, adaptado los ejercicios a tu capacidad física y material que tengas. Mejorando día a día de una forma diferente pero efectiva. Además, también tenemos la opción de que cuentes con un entrenador personal a domicilio, consiguiendo entrenar cerca de ti y sin moverte de casa.
No dudes en probar nuestro servicio de entrenamiento personal online.
Entrena con un el mejor entrenador personal online, dónde y cuando quieras gracias a este servicio.
